Mein Hintergrund

Ich habe Publizistik und Filmwissenschaften in Berlin studiert und in verschiedenen Städten als Redakteurin gearbeitet. Schon damals stand für mich der Mensch im Mittelpunkt – seine Geschichte, seine Perspektive, seine Bedürfnisse.

Später habe ich als Yogalehrerin Gruppen begleitet und erfahren, wie kraftvoll es ist, wenn Menschen sich gemeinsam bewegen. Für mich persönlich ist Tanzen das Allerschönste. 

Yoga hat mich gelehrt, wie wichtig der achtsame Kontakt zum eigenen Körper ist und Tanzen erinnert mich daran, dass zum Leben auch Freude und Lebendigkeit gehört.

Als alleinerziehende Mutter habe ich gelernt mir selbst treu zu bleiben, Verantwortung zu tragen, flexibel zu sein und zu improvisieren. Heute bin ich Mutter eines fast erwachsenen Sohnes und erlebe erneut, wie das Leben sich wandelt. Eine Lebensphase geht zu Ende und schafft Raum für neue Möglichkeiten.

Ich bin kein fertiges Konzept, sondern eine Frau mit Lebenserfahrung und einer Leidenschaft für Entwicklung und Klarheit. Ich bin meinen eigenen Weg gegangen und tief in meine Themen eingetaucht, dadurch bin ich jetzt in der Lage andre Menschen auf ihrem Weg mit Achtsamkeit, Geduld und Humor zu begleiten.

Ich erlaube dem Leben, dass es mir zeigt, wie schön es sein kann!

Ausbildungen & Weiterbildungen & Referenzen

1993-1995 Ausbildung zur Bankkaufrau

2001-2006 Studium der Publizistik und Filmwissenschaften an der FU Berlin

2004-2005 Anusara Teacher Training in Berlin

2018-2020 RYT-500 Yogalehrer Aubildung im Unit Yoga Hamburg

2021 Fortbildung Atemtherapie im Unit Yoga Hamburg

2022 Fortbildung Yin Yoga und Restoratives Yoga im Unit Yoga Hamburg

2020-2021 NIA Technique: White und Blue Belt bei Ann Christiansen

2022-2024 Schamanische Heilausbildung bei Karin Tettenborn in Schleswig-Holstein

2022-2024 Ausbildung zum Life Trust Coach bei Veit Lindau mit Zertifizierung 

2023 Online Masterclass Traumasensibles Coaching mit Gunda Frey

2025 Online Masterclass Systemisches Coaching mit Volker Tepp 

 

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